Händelserik helg 2 - This is the life
Igår hade jag bestämt mig för att jag skulle ut och gå innan frukost idag. Så imorse när Neo kom så klev jag upp och drack en proteindrink lite vatten, tog en Turbo Speed Extreme och en omega-3.
Sedan gick jag ut i blåsten med hörlurarna fyllda till bredden med Volbeat - och Amy McDonald´s "This is the life".
Trots blåsten - vilken dag!! Jag var ute i 45 minuter och under tiden så sprang jag 7 minuter - allt för att hålla mig till planen att vänja ljumskar och knän för kommande långturer.
Det var ju så fint ute dessutom...
Sedan gick jag ut i blåsten med hörlurarna fyllda till bredden med Volbeat - och Amy McDonald´s "This is the life".
Trots blåsten - vilken dag!! Jag var ute i 45 minuter och under tiden så sprang jag 7 minuter - allt för att hålla mig till planen att vänja ljumskar och knän för kommande långturer.
Det var ju så fint ute dessutom...
Kommentarer
Trackback
