Framgångssagan fortsätter
Rukken, vettu!
Och max-set är så fantastisk applicerbar på den muskelgruppen. Jag piskade, eller snarare så gjorde han det själv, Johan så till den milda... Han slet på som faan. Och jag kämpade jag också.
Vi körde stångrodd, brett drag uppifrån, drag med bilbälte uppifrån, rodd med bilbälte och avslutningvis baksida axlar.
Ett skönt pass!
Och max-set är så fantastisk applicerbar på den muskelgruppen. Jag piskade, eller snarare så gjorde han det själv, Johan så till den milda... Han slet på som faan. Och jag kämpade jag också.
Vi körde stångrodd, brett drag uppifrån, drag med bilbälte uppifrån, rodd med bilbälte och avslutningvis baksida axlar.
Ett skönt pass!
Kommentarer
Trackback
