Neanderthal

Nu har jag vilat i drygt två veckor från styrketräningen. Idag var det dags att dra igång igen. Och jag har bestämt mig för att börja mjukt för en gångs skull, jag ska ju faktiskt köra på rätt tungt ett tag framöver. Ikväll så lovade mig bl a att jag ska kunna göra åtminstone en 2:a på 180 kg i mark igen.

Idag körde jag med Johan och det blev lite axlar, rygg och mage. Men Johan mådde inte så bra så han fik lägga ner efter axlarna.

Men det var skönt att komma igång igen!